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北大清華推薦的經典必讀書單

來源:快讀網 編輯:秩名 時間:2020-01-02

1、《追尋生命的意義》

作者:弗蘭克爾

《追尋生命的意義》是2003年8月1日新華出版社出版的圖書,作者是維克多·E·弗蘭克爾,譯者弗蘭克爾,何忠強,楊鳳池。本書中,弗蘭克爾博士介紹了導致他發現意義療法的經歷。

2、《拖延心理學》

作者:[美]簡·博克/[美]萊諾拉·袁

從學生到科學家,從秘書到總裁,從家庭主婦到銷售員,拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們倍受好評和極具開創性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領域中汲取的豐富理論和經驗,對拖延作了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索。

通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因——對失敗、成功、控制、疏遠和依附的恐懼,加上我們的時間概念問題和大腦的神經學因素——為我們學會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實的基礎工作。

作者為我們提供了達成目標、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題,她們提供的方案極為實用并經受過實踐的檢驗。本書還考慮到工作和生活節奏不斷加快的當代文化訴求,以及諸如注意力缺失紊亂癥、執行功能障礙癥等神經認知問題對拖延的影響。本書甚至還為生活和工作在拖延者身邊的人群提供了不少實用性建議。

3、《寬容》

作者:[美]房龍

房龍(1882-1946),美國著名作家。畢生寫了多部通俗歷史著作,教育了一整代青年人,其中包括許多老一輩的中國讀者。郁達夫曾說,房龍的筆有一種“魔力”,“干燥無味”的科學常識經他那么地一寫,無論大人小孩,讀他書的人都會娓娓忘倦。

宗教史上的對立與融合、迫害與反迫害,歷來是個復雜而敏感的問題。房龍以他犀利的眼光,從不同宗教派別的沖突中去尋找背后的深層根源。最終他看到:歷史上的宗教改革家假以“宗教改革”的名義,對一切不利于自己發展的思想創新進行殘酷迫害,這種精神上的不寬容導致的恰是他們的“敵人”犯下的那些錯誤。借助于房龍的“寬容”之眼,我們不難對宗教史乃至一切精神文化現象的發展有一個清晰的輪廓。

本書是他一以貫之的主題,也是他最杰出的貢獻。

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